Smoothie rezepte

Waldheidelbeeren Smoothie

Waldheidelbeeren Smoothie

Deshalb hab ich diesmal alles in den Mixer gschmissen und einen Smoothie gemacht. Ich habe euch ja schon von meinen tollen, dunkelvioletten Waldheidelbeeren erzählt
Limetten-Gurken Smoothie

Limetten-Gurken Smoothie

Richtig gemacht sind Smoothies eine tolle Möglichkeit die Nährstoffdichte deiner Ernährung so richtig zu boosten
Grüner Smoothie für Anfänger

Grüner Smoothie für Anfänger

Im Supermarkt gibt es eine Bandbreite an verschiedene Smoothies, welche den Start in den Tag mit ein paar schnellen Vitaminen beginnen lässt
Green Smoothie für das Immunsystem

Green Smoothie für das Immunsystem

Gemüse-Smoothies passen mir da hervorragend ins Konzept. Besonders die Vertreter der Kohlfamilie haben es in puncto Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe besonders in sich und sind somit Fixstarter in meinen grünen Smoothies
Mein Smoothie

Mein Smoothie

Ja früher hieß es so, heute sagt man Smoothie. Draußen rieselt leise der Schnee vor sich hin. und ich habe noch ein leckeres Mixgetränk für euch

Green Smoothie & Moisture Mask

Smoothie in ein Glas füllen und ein paar geriebene Mandelstreusel darüber verteilen. Zutaten für 1 Glas Smoothie und 1 Portion Gesichtsmaske
Green Smoothie | Mit Power gegen die Grippe

Green Smoothie | Mit Power gegen die Grippe

Ein Green Smoothie mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen und Superfoods. Dem Smoothie geben sie eine herliche Süße und die Energiedepots im Körper werden aufgefüllt
Grüne Smoothies

Grüne Smoothies

Dabei geht es darum, jeden Tag einen grünen Smoothie zusätzlich zu den Mahlzeiten zu trinken. Wie es mir bis jetzt dabei gegangen ist und warum Grüne Smoothies für mich nicht das gelbe vom Ei sind, erfahrt ihr in diesem Beitrag

Green Smoothie

Heute gibt’s wieder einmal einen Green Smoothie. Green Smoothie Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten Autor. Shake & Smoothies Zutaten 30g Baby-Spinat 80g Banane 100g Gurke 15g Trauben 150g Kokosmilch Zubereitung Alle Zutaten waschen und bei Bedarf schälen

Apple-Banana-Strawberry-Coconut Smoothie

Apple-Banana-Strawberry-Coconut Smoothie Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten Autor. Shakes & Smoothies Zutaten 1 Apfel ( 140g ) 2 Bananen ( 190g ) Erdbeeren ( 60g ) 200g Kokosmilch Zubereitung Obst waschen, schälen und zerkleinern

Kiwi-Bananen-Physalis Smoothie

Kiwi-Banan-Physalis Smoothie Save Drucken Zubereitungszeit 5 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 5 Minuten Autor. Shakes & Smoothies Zutaten 90g Banane 40g Kiwi 20g Physalis 150g Mandelmilch Zubereitung Obst waschen, schälen und in den Mixer geben

Banana-Strawberry Smoothie

Smoothie in ein Glas füllen, etwas Chia-Samen beigeben und mit Vanille bestreuen. Banana-Strawberry Smoothie Save Drucken Zubereitungszeit 12 Minuten Kochzeit Gesamtkochzeit 12 Minuten Autor. Shakes & Smoothies Zutaten 90g Banane 150g Erdbeeren 30g Chia-Samen ( 3 EL ) 100g Mandelmilch 1 Blatt Minze 1 Prise Vanille Zubereitung EL Chia-Samen in eine Schale geben und mit etwas Mandelmilch übergießen - für ca
Smoothies - der gesunde Start in den Tag

Smoothies - der gesunde Start in den Tag

en Smoothies. Hier ein Vorschlag für eure Smoothies - wobei der Fantasie keine Grenzen gesetzt sind - einfach ausprobieren, in welcher Zusammensetzung euch die Smoothies am besten schmecken
Grüner Smoothie

Grüner Smoothie

oder vielleicht bei einem grünem Smoothie. Alles klein schneiden , fein pürieren, je nachdem wie dick ihr den Smoothie haben möchtet, gießt ihr Milch auf, Süßstoff nach Geschmack zugeben
gelber Smoothie [Orange - Apfel - Banane]

gelber Smoothie [Orange - Apfel - Banane]

Beginnen wir doch die neue Woche mit einem gelben Smoothie. sJetzt wo die Temperaturen wieder wärmer sind und die Sonne sich schon mehr zeigt, bekomme ich wieder Lust (so wie jedes Jahr zum Frühlingsbeginn und besonders zur Sommerzeit) nach Smoothies